佛手柑Bergamot-【清新放鬆,陽光活力】

2022/04/25
佛手柑Bergamot-【清新放鬆,陽光活力】
佛手柑拉丁學名Citrus aurantium bergamia,有機,萃取自果皮,譯名另有香檸檬。因其濃郁的柑橘香氣,芳香按摩中使用佛手柑精油有助於釋放壓力情緒,為心靈減壓並帶來活力陽光。


佛手柑Bergamot來自義大利,

拉丁學名Citrus aurantium bergamia,

精油萃取自果皮,譯名另有香檸檬、香柑。

同樣稱為「佛手柑」的植物還有拉丁學名為Citrus medica var. sarcodactylis,

譯名另稱為佛手果、五指柑。這兩種都被翻譯為佛手柑,但兩者其實是不同物種。

Citrus aurantium bergamia外型有點類似梨形的柑橘,果皮不平整,

而Citrus medica var. sarcodactylis有著細長彎曲的果瓣,狀如手指。

所以這兩種譯名都是「佛手柑」的植物,只是同名同姓的巧合。



佛手柑精油在義大利傳統醫學中佔有一席之地,

自從16 世紀起,便作為抗菌劑和退熱藥所使用。

18世紀時是最早的古龍水成分之一,因其濃郁的柑橘香氣,

有助於釋放倦怠、冷淡的情緒,為心靈減壓並帶來慰藉。

當時大約一半的女性精緻香水和三分之一男士古龍水的成分,

都有佛手柑精油的身影。

佛手柑擁有令人愉悅的清新柑橘香,

猶如看到活力滿滿、朝氣十足的和煦陽光,

在這些柑橘香氣的後味又會聞到隱約的雅緻花香,

會讓人想到薰衣草或橙花精油。

整體香調就像是在濃郁且青綠的清雅活潑中卻又帶有

氣質柔美的尾韻,薰香時,氣味愉悅、甜美又受人歡迎。

佛手柑在芳療調配中是主角與配角兼具的好角色,

適合提振又能放鬆,

在最近的研究中發現,佛手柑可改善

情緒疾病的輕微症狀(Halcon, 2002)和促進睡眠(Wiebe, 2000 )。

芳香按摩中使用佛手柑精油可以減輕

癌症患者的心理焦慮症狀(Wilkinson et al., 2007)。

Fresh and bright with a mellow citrus aroma,

our Bergamot essential oil, pressed from the inedible fruit of the tree is

uplifting and soothing for the emotions, gently quelling frustration

and balancing mood swings.

It is also an effective immune booster

and great for congested skin.

在傳統醫學上,佛手柑精油可作為抗痙攣、消除腸胃脹氣、

利消化、退燒、利胃之用,

當和胡荽、白豆蔻、茴香之類的精油

合併使用時,

佛手柑精油能夠協調

釋放停滯在胃腸內的氣循環,

特別適合用於因情緒壓力

所引起的緊張性消化不良和食慾不振。

佛手柑精油在心靈方面的效益名聞遐邇。

當您被一些無法定義的

負面情緒狹持卻又不知如何逃脫、

如何放鬆、如何放手時,

甚至還會越想越生氣、越想越難過,

一直被卡在這些情緒的漩渦內,

佛手柑精油充滿陽光、充滿憐惜,

輕盈且清新的氣味能為您

適時地調節、引導、釋放並

消化這些受困的情緒,

回到身體、心理都能承受的範圍,

幫助情緒解套,理解自己,

也讓接下來的路徑逐漸明晰、開朗,

享受事過之後的雲淡與風輕。

佛手柑成分中的沉香醇及乙酸沉香酯

有助於活化副交感神經,

且抑制交感神經作用,

其抑制作用呈現持續性的進行。

整體自律神經的平衡,

也能快速的受佛手柑精油調節,

達到放鬆之作用。

(引用自https://hdl.handle.net/11296/8dqehc0)

請試試【佛手柑精油 Bergamot essential oil

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每當感覺心神都被耗盡時,試試這個好用的精油配方

佛手柑精油2滴,快樂鼠尾草精油2滴,

薰衣草精油2滴,植物油20ml

將精油混合後,搭配20ml植物油,

溫柔地擦拭於胸口,慢慢地繞圓,慢慢的感受

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