輕鬆以對更年期

｜  輕鬆以對更年期  ｜

Essential oil blends to support your menopause journey

女人的生命旅程猶如一朵花，從青春期的含苞待放、

嬌豔欲滴到熟齡更年後的內斂優雅，每一段旅程都有著各自的美好。

而需要更多貼心呵護的更年期，

就如同青春期一樣，是每位女性都必經的過程，

隨著荷爾蒙變化，特別是雌激素的急遽減少，

可能會產生多種症狀，有些人甚至可能帶來憂鬱、焦慮等情緒問題，

進而影響了生活品質。

｜  輕鬆以對更年期  ｜

我們不能阻止更年期發生，也無需過度排斥或畏懼，

只要正確的認識更年期，以及抱持正面的生活態度、

均衡飲食、適量活動，對自我價值的重新肯定並接受角色的轉換，

就能為自己作足準備並輕鬆以對更年期所帶來的各式轉折。

更年期是什麼？

更年期 (menopause) 為女性的正常生理變化，

是從出現更年期症狀到停經為止的過渡期，發生年齡大約在45至55歲之間。

根據研究發現，更年期的女性比未停經的女性高出將近2倍的機會

容易情緒不穩定，例如莫名的憤怒、憂鬱、哀傷，以及注意力不集中、

對日常活動喪失興趣等狀況。

｜  接受更年期的負面情緒，才有機會把快樂裝進心中  ｜

氣味會直接影響人類3/4的情緒，而情緒直接影響行為。

天然精油散發出的植物氣味有助於讓您與自己的情緒共處，

藉由氣味的引導為您轉換並調節情緒，讓身體、心理回到您能承受的範圍之內，

放掉雜念，為情緒解套。從而提升自己的情緒辨識度，

另一方面也能減低情緒累積到臨界點才一次爆發的可能。

｜ TISSERAND DE-STRESS 放鬆調理 ｜

TOTAL DE-STRESS全然放鬆系列商品使用天竺葵精油，橙與肉豆蔻精油為主香調，細緻特殊的香氣有助於身心產生安定感，找回內在的平靜。

TOTAL DE-STRESS全然放鬆系列商品使用天竺葵精油，橙與肉豆蔻精油為主香調，細緻特殊的香氣有助於身心產生安定感，找回內在的平靜。

｜ 更年期。睡不好... ｜

TISSERAND滴莎藍德【晚安 SLEEP BETTER】系列，專門為您創造出睡前的安心氣味。

全系列含有薰衣草，茉莉與檀香木等純精油，散發出來的氣味能讓人感受舒服、放鬆與安全，彷彿被母親的臂膀擁抱

｜  更年期的情緒焦慮  ｜

天竺葵精油，橙與肉豆蔻精油的氣味非常適合幫助鎮定煩躁的情緒並舒緩心靈，

讓您再次感覺更加自在。

而TISSERAND滴莎藍德TOTAL DE-STRESS全然放鬆系列商品此為主香調，

細緻特殊的香氣有助於身心產生安定感，找回內在的平靜。

您也可以使用天竺葵精油，

橙與肉豆蔻精油三款精油為薰香配方，也能讓您輕鬆面對焦慮的情緒。

｜  腦霧Brain fog  ｜

腦霧就像電腦當機，重新開機或把硬碟重整就能繼續運行。

雌激素以及賀爾蒙的不穩定及缺乏會造成「腦霧」Brain fog現象。

當感到健忘，“模糊”或“有霧”時，我們的思緒清爽系列可為您帶來撥雲見霧的感受，

其由薄荷，檸檬和薰衣草為主要精油配方，可幫助帶來清晰度，而薄荷可以提供涼爽的感受，有助於舒緩潮熱感。

｜  缺乏活動力  ｜

當您覺得遲鈍、沒有動力時，

活力Energy High由萊姆，葡萄柚與橙葉等獨特的精油組合，

能鼓勵自己並維持整天的好情緒與活力感受。

輕鬆明亮的愉悅果香氣味，有助於甩開疲憊，為身心蓄滿電力。

｜  情緒低落  ｜

就讓快樂時光系列為您掃除陰霾，

由檸檬茶樹、佛手柑與肉豆蔻精油所組合，

散發出新鮮、舒暢的青檸果香，為您營造快樂好時光。

在與更年期共處的旅程中，請讓TISSERAND純精油的氣味一起陪您輕鬆以對，

一步一步來～放慢腳步，無須對自己過度苛責，接受自己的所有情緒，

也讓精油的氣味為您營造氣氛，當您最好的旅伴，接受、肯定自我並迎接更年旅程後的蛻變與美好。

喜歡哪種配方？歡迎您一起與我們分享