我們都知道,芳香療法是透過精油來輔助並支持身體、心理及精神產生正面的影響。
但是多數人一提到精油都會覺得那些香香的東西是女生在用的。
TISSERAND相信,這些觀念已經默默在轉變。
在現今的社會上,不論性別,越來越多人開始尋求以自然的方式來支持自我,
並且對自己身心方面的健康和幸福感越來越重視。
請跟著我們,一起透過精油,用自然的方式來化解您每日承受自
環境、情緒、身體、精神、家庭等的各種壓力。
在所有精油中,我們不刻意區分哪一瓶精油是男性專屬或女性專屬,
只要是「您喜歡的氣味就是適合你的精油」,請儘管以開放的心去大膽嘗試找你愛也合你用的精油就對了。
以下是我們為男性粉絲們提供的一些建議,
以「身心情緒全方位輔助健康」為出發點,
當然裡面也涵括了一些傳統上被認為是女性氣味的精油,
不為其他,因為我們始終堅持,只要是「您喜歡的氣味就是適合你的精油」,
只要是「您喜歡的精油就能調出適合你的配方」。
| 橙花 Neroli – Citrus aurantium |
來自苦橙花朵的橙花精油擁有細緻、柑橘般的香氣,
後味釋放出茶香般的成熟底蘊,
適合用於減輕高度的不安全感,平衡緊張與壓力。
不會太外放的氣味對於男性或是女性都非常的合宜。
|檀香木 Sandalwood – Santalum album |
檀香木精油的香氣細膩、穩定且香甜,
麝香感十足的木頭香氣,賦予身心十足的穩定力量,
適合用於薰香、按摩與泡澡。
|乳香 Frankincense – Boswellia carterii |
在您拼命地鑽著牛角尖時,
乳香精油彷彿有種引領的魔力,有種隱形的力量,
幫您的思維從漩渦泥濘中脫困而出。
乳香精油帶有圓潤溫暖、獨特平衡的樹脂香氣,
用於肌膚保養與自信提昇都非常的適合。
| 純質玫瑰 Rose Absolute – Rosa damascene |
近年,玫瑰已經不再是女性專屬的氣味,
很多知名的香水品牌已經陸續將玫瑰帶入產品配方中,
調和出更耐人尋味的香氣感受。
純質玫瑰精油本身的味道層次相當豐富,能夠提升與加強香氣的厚度與層次,
清新濃郁的芳香,既親切熟悉又能撫慰心靈,
使用者從中可以明顯感受到玫瑰對身心的安撫與穩定。
|葡萄柚 Grapefruit – Citrus paradise|
葡萄柚精油擁有辨識度高、豐富的柑橘香氣,充滿陽光的活力感受。
用於薰香時有助於啟發內心,自在地表達愛與幸福感,振奮低落的心情。
| 西伯利亞冷杉 Siberian Fir – Abies sibirica |
萃取自針葉與樹枝的冷杉精油,散發出辛辣、新鮮的綠色香氣,
彷彿身處於歐洲青翠的林地。有助於集中思緒,排除雜亂的心情,
非常適合考生念書時薰香使用。
在歐洲知名品牌的香皂類或是身體保養品中,經常見到此成分。
| 迷迭香 Rosemary - Rosmarinus officinalis |
迷迭香的使用歷史約1000年,
散發出的氣味能幫助記憶和提升專注力,
有「記憶之王」的美稱,後來逐漸成為愛侶之堅對彼此忠貞的象徵(永遠不會忘記對方)。
香氣十足的迷迭香精油在無精打采時適合用薰香,
也常見於肌肉按摩的精油配方中。
| 苦橙葉 Petitgrain(orange leaf) - Citrus arantium |
苦橙葉精油萃取自擁有芳香葉子的苦橙樹,氣味清新,
先是優雅的柑橘果香,後味帶有木質的穩定感受,
賦予心靈滿滿的正向能量,在面對挑戰時能強化勇敢面對的決心。
| 檸檬茶樹 Lemon Tea Tree - Leptospermum Petersonii |
檸檬茶樹與茶樹同家族,但帶有檸檬清甜的氣味。
由於氣味具有驅蚊的效果,被廣泛種植於澳洲家庭的庭院。
精油氣味清爽,具有明亮的香調,能擴展並啟動正面能量,有如沐浴在陽光之下的舒適感。
| 薄荷 Peppermint - Mentha piperita |
希臘醫學中,會將不同薄荷用於治療,也有證據顯示,
埃及也曾種植薄荷。
薄荷精油擁有熟悉、潔淨的薄荷草香,沁涼又清晰的氣味營造出撥雲見日的感覺。
【芳療配方建議】
| 抽離牛角尖的情緒(薰香)|
乳香精油4滴,薰衣草精油2滴,橙花精油2滴-加入您的薰香器內。
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| 轉換焦慮與脆弱|
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| 戀愛吧!創造愛的氛圍(薰香)|
乳香精油3滴,沒藥精油1滴,檀香木精油1滴,肉桂葉精油1滴-加入您的薰香器內。
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| 加州陽光|
葡萄柚精油3滴,絲柏精油3滴,苦橙葉精油2滴-加入您的薰香器中
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| 掃除一切,專注、排除萬難的薰香配方|
葡萄柚精油4滴,薰衣草精油2滴,迷迭香精油2滴-加入您的薰香器中
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| 精油燕麥拋光霜|
建議精油(一般膚質適用,擇一):羅馬洋甘菊(平衡舒緩),乳香(恢復生機),薰衣草(滋潤調理)
準備材料:已消毒的調配碗,半杯已經磨到很碎的燕麥片,荷荷芭植物油,毛巾
拋光霜調配程序如下:
1. 於已消毒的調配碗中滴入1滴精油與5ml荷荷芭油
(如果要增加滴數,請增加植物油的劑量,每5ml植物油僅使用1滴精油)倒入荷荷芭油
2. 將已磨碎的燕麥片倒入碗中,混合均勻後按摩臉部和頸部,並避開眼睛四周與唇部等敏感部位。
3. 使用溫水洗淨,毛巾拍乾,如有時間,敷上面膜會更好。
提醒:如果您屬於敏感膚質或是臉部肌膚有受傷或其他皮膚狀況,
請事先諮詢過專業醫生的意見後再開始使用。
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| 肌膚油水平衡-晚上使用|
葡萄柚精油1滴,茶樹精油1滴,檀香木精油1滴,絲柏精油1滴-加入20ml植物油
每天晚上取適量按摩臉部肌膚
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| 消化不良-情緒引發|
檸檬茶樹精油2滴,胡荽精油4滴,苦橙葉精油4滴-加入20ml植物油
取適量按摩腹部肌膚
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